白癜风有很多的因素，一不注意就会导致白癜风的发生，很多患者也没有了解有那些的做法会加重白癜风的病情。所以，哪些做法不会加重白癜风病情?下面就来了解一下。
1.又白癜风的治疗要有耐心，因为这种疾病的治疗过程是相当长的，在治疗和恢复期内，如果有刺激因素存在的话，那病情还会出现反复和加重的情况，因此对白癜风患者的生活日常护理在疾病恢复中起着重要的作用，一经发现皮肤有异常情况就及时去医院检查治疗。
2.对白癜风患者的日常生活要求很多，首先要注意的就是生活要有规律，睡眠的时间要充足，不能长时间的加班熬夜，还要避免经常处在紧张和焦虑的精神状态下，对患者皮肤的护理是特别重要的，首先要适当的增加日晒的时间，不过不能在强光下暴晒，这样会晒伤皮肤，再就是避免皮肤外伤也利于病情的控制，对于有白斑处的皮肤不能用刺激性强的化妆品和外用药物，避免皮肤受到刺激让病情加重。
3.白癜风虽然是一种外在的皮肤病，但是平时加强体育锻炼，增强了自身的体质和免疫力对病情的预防和控制作用很大，白癜风患者还要特别注意饮食的调节，在秋冬季节的时候气温较低，患者体内的营养物质的代谢就会更快，因此这时候就要补充热量高点的食物，同时要多补充奶制品、豆制品、动物肝脏这些钙和铁质丰富的食物，这样会提高机体的御寒能力，利于病情的恢复。
上文就是“哪些做法不会加重白癜风病情”的问题。苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，白癜风的情趣不能长时间在失控的情况下，可以通过外出来缓解一下心情，在日常时也要注意一下外伤，外伤也是造成白癜风发生的一个原因，所以要在日常护理当中要做到。
